La Regla 2 Minuto de dietas
“Reduce el peso y el colesterol malo, controla la tensión, regula los niveles de azúcar en mortandad, ayuda a depurar toxinas y tiene pertenencias antiinflamatorios”, según la Dra. López. Son buenos momentos para incluir un aporte de grasas saludables en forma de frutos secos. incluso puedes optar por un yogur con fruta o por fruta con una